RSS

В Замоскворечье пройдет бесплатная тренировка по пилатесу

12:43 09.11.2015
пилатес

Территориальный центр социального обслуживания «Таганский» филиал «Замоскворечье» проведет 18 ноября спортивную программу «Пилатес».

Действие начнется в 12.00, когда начнется сбор и регистрация гостей, продолжится рассказом о данной системе физических упражнений, а завершится тренировкой, окончание которой запланировано на 13.15. Посещение мероприятия будет осуществляться на безвозмездной основе.

Методика упражнений пилатеса включает в работу большое количество мышц, что эффективно помогает развитию координации, улучшает гибкость, учит красиво двигаться. Кроме того, эти тренировки развивают глубокие мышечные группы, играющие весомую роль в формировании правильной осанки и красивой фигуры. 

Если вы нашли ошибку: выделите текст и нажмите Ctrl+Enter

Сообщение об ошибке

Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
*
CAPTCHA Обновить код
Play CAPTCHA Audio

Версия для печати